2026 最新版 Virtual Desktop 完整教學：Meta Quest 串流 PCVR 最強設定指南

想用 Meta Quest 順暢遊玩 PCVR 遊戲，卻總是被 Air Link 的卡頓與模糊搞得興致全無嗎？本篇將為你帶來最強串流神器「Virtual Desktop (VD)」的完整解析。從購買安裝、電腦端編碼器選擇、頭顯端幀率與畫質最佳化，到解決各種延遲斷線的實用 FAQ，只要跟著圖解一步步設定，就能輕鬆榨出顯示卡的最大效能，享受極致順暢的 VR 體驗！

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功能介紹

在 Meta Quest 上要和電腦連線，常見的方式大致有三種：

• Meta Air Link（免費）：Quest 內建功能，設定最簡單，但功能也最陽春。連線效果勉強可用，不過穩定度評價不高，比較適合偶爾用一下。
• Steam Link（免費）：專門給 SteamVR 遊戲使用，只能連接 Steam 平台。穩定度不錯，但功能相對單純，彈性不高。
• Virtual Desktop（24.99 美元）：功能最完整、連線也最穩定。不只可以玩 VR 遊戲，還能串流整個電腦桌面，當虛擬螢幕使用、看影片都沒問題。

另外補充一下，在 Meta 商店購買未特價的遊戲或軟體時，只要結帳時輸入「VRPUPU」，即可享有 9 折優惠，部分 DLC 與組合包也能一起用。

備註：Meta Air Link 在 V85 之後出現 Bug，無法正常啟動非 Meta 平台的遊戲；而 Steam Link 又只能用來執行 Steam 商店的遊戲。因此，如果你想玩非 Steam、也不是 Meta 平台的 PCVR 遊戲，目前實際上就只能靠 Virtual Desktop。

實際玩遊戲時，Air Link 常會遇到連線不順、斷線等問題；就算是玩 SteamVR 遊戲，也容易同時啟用 Air Link 與 Steam Link，反而造成效能上的浪費。
Virtual Desktop 雖然需要額外付費，但開機就能直接用，整體順暢度也明顯好很多，很值得投入。

要注意的是，Meta Quest 用戶請務必在 Meta Horizon Store 購買 Virtual Desktop，這個版本才能正常使用；若在其他平台購買，安裝與使用上會麻煩不少。

Virtual Desktop 是一款第三方串流軟體，也是 Meta Horizon Store 上最暢銷的串流工具，主要功能包括：

• 串流電腦：可遊玩一般電腦遊戲與 VR 遊戲
• 虛擬桌面：把頭盔當成一個大型螢幕使用
• 影片播放：支援一般影片與 VR 影片

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購買與安裝

Virtual Desktop 可直接在 Meta Horizon 商店購買，定價 24.99 美元，搭配「VRPUPU」折扣後為 22.49 美元。購買完成後，軟體會自動下載到頭盔中；電腦端的程式則需要另外自行安裝。

電腦端軟體的下載與安裝方式如下：

步驟一：到官網下載軟體
前往 Virtual Desktop 官網，下載對應作業系統的連線程式，Windows 或 macOS 都有專用版本。

步驟二：安裝軟體
將下載好的程式安裝完成後，即可使用。

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電腦端設定

在開始使用前，請先確認你已準備好以下項目：

• 一台已安裝 Virtual Desktop 的電腦，並具備獨立顯示卡
• 電腦與 Meta Quest 頭盔連接到同一台無線基地台
• 無線基地台至少為 Wi-Fi 5，建議使用 Wi-Fi 6 以上

電腦端軟體安裝完成後，會看到六個主要設定選單，以下逐項介紹：

• ACCOUNTS：帳號頁，用來管理與配對 VR 裝置的帳號
• BINDINGS：快捷鍵設定，透過鍵盤快速切換顯示模式
• OPTIONS：一般設定頁，包含影像編碼、音訊輸出、OpenXR 環境等
• ADVANCED：進階設定頁，通常不建議隨意調整
• MEDIA：媒體管理頁，設定影片資料夾與截圖儲存位置
• ABOUT：系統與版本資訊

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Accounts

這個頁面是用來讓電腦與頭盔連線，必須讓兩邊使用同一個帳號。

步驟一：設定連線帳號
點擊畫面中的「Add account」，選取「Meta」

步驟二：輸入帳號
依照裝置類型，在對應欄位輸入你的 Meta 帳號。一台電腦最多可設定四組帳號。完成後按下「Save」，就能在頭盔內找到這台電腦並進行連線。

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Bindings

這裡是電腦端的快捷鍵設定，一般使用情境下其實很少會用到，簡單知道功能即可：

• Switch Monitor：切換顯示器
• Toggle VR Mode：在 VR 模式與一般桌面模式之間切換
• Toggle VR Passthrough：快速切換透視模式
• Enable VR Passthrough：強制開啟透視模式
• Disable VR Passthrough：強制關閉透視模式
• Toggle Hand Passthrough：切換手部透視顯示，讓手的區域可以顯示真實環境
• Toggle Desk Passthrough：切換桌面區域透視顯示，方便看到實際桌子或鍵盤位置
• Toggle Performance Overlay：顯示或關閉效能資訊面板，用來查看串流時的延遲、幀率與效能狀況
• Toggle Foveated Streaming：切換注視點優化串流功能，讓畫面中央維持較高品質、周邊區域降低負載，以提升串流效能

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Options

這是電腦端最重要的設定區域，串流畫質、流暢度、音訊與 VR 相容性，幾乎都由這裡決定。能不能順順玩，大多取決於這一頁的設定。

Preferred Codec（編碼器）

編碼器會直接影響畫面品質與延遲表現，從最低階的 H.264，到最高階的 AV1 10-bit 都能選。實際建議如下：

電腦顯示卡	頭盔	建議設定
內顯、NVIDIA GTX 10xx、AMD Vega	Quest 2／Quest 3S／Quest 3	Automatic
NVIDIA RTX 20xx／30xx、AMD RX 6000～8000 系列	Quest 2／Quest 3S／Quest 3	HEVC-10Bit
NVIDIA RTX 40xx／50xx、AMD RX 9000 系列	Quest 2／Quest 3S	HEVC-10Bit
NVIDIA RTX 40xx／50xx、AMD RX 9000 系列	Quest 3	AV1 10-bit

• Adaptive quantization：會把 GPU 編碼資源優先用在你比較容易注意到的地方，像是人物、物體邊緣，或畫面中央這些重點區域，讓整體觀感通常會更好。相對地，畫面邊緣或比較不容易注意到的地方，則會稍微少分配一些資源，用來換取更好的整體效率。
• 2-Pass encoding：編碼器會先快速分析畫面，再進行正式壓縮，所以在複雜場景或快速移動時，畫質分配通常會更穩，較不容易出現糊掉或壓縮破綻。不過這樣也會增加一些 GPU 負擔與延遲。（很吃資源，不建議開啟）

OpenXR Runtime

OpenXR 是 VR 的核心環境，負責把遊戲的 VR 指令交給你正在使用的裝置，不同平台會有不同實作方式：

• Automatic：自動選擇。Virtual Desktop 會依照目前環境自動套用合適的 OpenXR（建議維持這個，不用動）
• SteamVR：使用 SteamVR 的 OpenXR Runtime。這種方式相容性通常比較廣，某些原本就是以 SteamVR 為主的 VR 遊戲或工具，用這個比較正常。如果你遇到遊戲無法啟動、控制器異常，或某些功能在 VDXR 下不正常，可以改回 SteamVR 試試看。
• VDXR：使用 Virtual Desktop 自家的 OpenXR Runtime。這通常是為了讓 Virtual Desktop 串流時路徑更直接，減少中間經過 SteamVR 的額外負擔，所以在部分遊戲裡效能和延遲表現可能會更好。不過相容性不一定每款都一樣，少部分遊戲可能反而在 SteamVR 下更穩。

簡單講，SteamVR 比較像是相容性高、支援廣的通用路線，VDXR 則比較像是 Virtual Desktop 自己提供的直通路線，目標是讓效能更好一點。一般玩家先用 Automatic 就好，真的遇到相容性或效能問題時，再去手動切換測試。

Gamepad Emulation

在玩非 VR 遊戲時，可以把 VR 控制器模擬成一般遊戲手把使用，提供 Xbox 與 PS4 DualShock 兩種選項。實際相容性來看，選 Xbox 會比較穩定。

Audio Steaming

這裡是設定聲音要輸出到哪個裝置，對看影片、玩遊戲或直播都會有影響，常用選項如下：

• Computer only：只用電腦喇叭發聲
• VR headset only：只在頭盔耳機發聲，建議選這個
• VR headset & computer：電腦與頭盔同時發聲

其他設定

右側勾選項目說明如下：

• Allow remote connections（允許遠端連線）：一定要開，否則無法連線
• Encrypt local traffic（加密本地傳輸）：除了吃效能之外，還會增加一點延遲。只有在你網路環境不安全（例如公共網路、公司內網）時才比較有意義，一般家用關閉就好。
• Automatically adjust bitrate（自動調整畫質）：如果網路不穩會自動降畫質避免卡頓，但有時畫質會忽高忽低。如果你網路很穩（Wi-Fi 6 / 有線），關掉改手動固定 bitrate，畫面會更穩定。
• Start with Windows（開機自啟）：如果你是固定用這台電腦跑 VR，可以開；不然其實沒必要，避免背景常駐吃資源。
• Start minimized in tray（最小化啟動）：通常是搭配「開機自啟」一起用，不然單獨開這個其實感覺不太出差異。
• Use touch input（觸控輸入）：除了觸控螢幕，其實在某些情況（例如用手勢模擬滑鼠）也可能用到，但大多數人還是用不到。
• Lock computer on disconnect（斷線後鎖定電腦）：斷開 Virtual Desktop 連線後，電腦會自動進入鎖定畫面。如果你是在客廳或共用空間玩 VR，這個功能其實很實用，能避免你拿下頭顯後，螢幕直接顯示剛剛的內容。像是你正在玩成人遊戲，畫面就不會直接曝光給旁邊的人看到。
• Auto-select microphone（自動選麥克風）：如果你的電腦上有多個麥克風裝置，像是 USB 麥克風、耳機麥克風或虛擬音源，這個功能就很有用，不然很容易抓錯輸入裝置。
• Ask for computer access（每次連線需授權）：如果你是固定用同一台頭顯，而且只有自己在用，其實可以考慮關掉，這樣連線時就不用每次都再走一次授權流程。不過如果是多人共用，或是在共享環境中使用，建議還是保留。

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Advanced

進階設定區，屬於高手向選項，一般使用者不建議亂動：

• Horizontal FOV Tangent：水平視野範圍，數值越小，左右兩側不會渲染的區域越多，所以比較省 GPU。但如果縮太多，可能會讓你在視野邊緣看到黑邊或畫面被切掉。
• Vertical FOV Tangent：垂直視野範圍，原理和水平視野相同。往下調一樣可以省一些效能，但調太低時，上下視野可能會出現裁切感。
• VDXR Render Resolution：控制 VDXR 的渲染解析度比例。理論上數值拉高會讓畫面更清楚，拉低則能減少 GPU 負擔。不過 Virtual Desktop 這裡也有特別註明，通常建議維持 100%，把解析度調整交給 VR 模式裡的 Streaming 頁面處理會比較正常，也比較不容易把設定搞亂。若你使用的是 RTX 4070、RTX 5070 以上等級的顯示卡，再考慮往上調整會比較合適。
• Additional sharpening：額外銳化，會讓畫面邊緣、文字、物體輪廓看起來更利一點，尤其在畫面稍微偏糊時會比較有感。但開太高時，可能會出現過度銳化的感覺，像是邊緣發白、雜訊感變重，畫面看起來反而不自然。 就像是電視開了銳利功能一樣，不是很有用，建議不要動這個。
• Use FOV Stencil：只渲染你實際看得到的畫面區域，頭顯鏡片外、看不到的部分就不額外浪費效能。這通常是建議開啟的，因為幾乎沒有明顯缺點，卻能省下一些 GPU 資源。
• Boost game priority：提高遊戲在 Windows 裡的執行優先權，讓系統優先把資源分給遊戲。當你背景程式很多，或電腦同時跑錄影、監控、語音軟體時，可能會稍微有幫助。不過它不是那種一開就會大幅提升 FPS 的選項，比較像是避免遊戲被其他程式搶資源。

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Media

設定螢幕截圖的儲存位置，以及哪些電腦內的影片資料夾可以直接在 Virtual Desktop 裡播放。點選「Change Location…」即可修改。

不建議像我一樣，直接把 Screenshots 資料夾設在電腦桌面，不然截幾張圖之後，整個桌面很快就會被塞滿。最好另外指定一個專用資料夾來存放，後續整理也會方便很多。

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About

顯示電腦硬體資訊與系統狀態，下方兩個常用功能為：

• Check for interfering apps…：檢查可能影響效能的設定
• Check for updates：更新電腦端軟體

剛安裝完成時，通常會看到一兩個提醒訊息，例如：

• Network Profile：建議不要使用公用網路
• Nvidia In-Game Overlay：建議關閉以避免效能損失

黃色驚嘆號只是提醒，不影響使用；紅色驚嘆號才需要立刻處理。
也可以勾選「Don’t warn me on launch」，避免每次啟動都跳出提示。

若想直接解掉這些提醒，可照以下方式處理。

Network Profile

步驟一：進入電腦「網路和網際網路」設定

步驟二：點選上方的「內容」

步驟三：切換網路類型
將網路類型從「公用網路」

切換為「私人網路」

Nvidia In-Game Overlap

打開最新版 Nvidia 驅動程式，進入設定

將右側的 Nvidia 迷你窗（Overlay）關閉即可。

完成以上調整後，VD 的警示訊息就會全部消失。

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頭盔端設定與使用

電腦端設定完成後，戴上頭盔並啟動 Virtual Desktop，會先看到主選單，包含以下項目：

• Computers：顯示目前可連線的電腦清單
• Environments：切換使用時的背景環境
• Games：列出已安裝的 SteamVR／Oculus VR 遊戲
• Input：設定滑鼠、鍵盤與控制器的操作方式
• Settings：一般設定頁，包含音訊與顯示效果
• Streaming：串流相關設定，如畫質與編碼器
• Videos：影片播放介面

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Computers

顯示目前可連線的電腦名稱、無線網路速度與 IP 資訊，點擊「Disconnect」即可中斷連線。

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Environments

這裡用來切換使用場景，可以在天空、雲端、家庭劇院、電競房、客廳、頭等艙等不同空間中遊玩或看片，總共有 15 種場景可選。要在哪個場景使用，完全看個人喜好。

場景分成兩頁：

場景第一頁

場景第二頁

幾個我自己滿喜歡的場景簡單介紹一下：

家庭劇院（Home Cinema）：像投影布幕一樣的配置，坐在牛皮沙發上看電影，氣氛不錯。

頭等艙（First Class）：在雲端裡享受一個人的私密空間，很有爽感。

夜晚的高級公寓（Modern Apartment Night）：一邊喝酒一邊看電影，有種高級商務人士的氛圍。

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Games

電腦裡已安裝的 Oculus 與 Steam 遊戲，都會直接顯示在這裡，不需要另外開 Steam 或 Oculus App。

點選遊戲後就會立刻啟動，VR 遊戲也會直接進入 VR 模式，整體流程非常順。

如果不是 Meta 或 Steam 裡的遊戲，也可以直接在 Virtual Desktop 的畫面中，點選桌面上的圖示開啟，操作方式就跟平常在電腦上點遊戲捷徑一樣。

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Input

這裡是控制器與輸入相關設定，項目很多，但老實說建議全部維持預設就好，一般使用不太需要動。

• Controllers interact with desktop：控制器可直接當滑鼠操作桌面。拿著控制器時，可以用按鍵點選、拖曳桌面內容。
• Hands interact with desktop：手部追蹤也能直接操作桌面。如果你有開 Hand tracking，就可以直接用手勢去點桌面，不一定要拿控制器。
• Pointer stabilization：穩定指標，減少控制器移動時的晃動，讓游標比較不會飄來飄去，點按桌面按鈕時會更容易。
• Automatically hide controllers：一段時間沒操作會自動隱藏控制器。這樣看影片或單純用桌面時，畫面會比較乾淨。
• Thumbstick vertical scrolling：搖桿上下捲動頁面。瀏覽網頁、文件或設定頁時會比較方便。
• Thumbstick horizontal scrolling：搖桿左右橫向捲動。只有在少數支援橫向卷動的畫面比較有用，一般較少用到。
• Hand tracking：啟用手部追蹤。開啟後可以直接用手勢操作部分桌面功能，不過穩定性通常還是不如控制器。
• Press grip to grab/resize screen：按握把鍵可抓取或縮放畫面。你可以直接把虛擬螢幕拉近、拉遠，或調整位置與大小。
• Hold menu to switch out of VR：長按 Menu 鍵快速切回非 VR 操作狀態。需要離開目前 VR 互動時會比較方便。
• Tracked keyboard：啟用實體鍵盤追蹤。如果你有支援的鍵盤，Virtual Desktop 會把它顯示在 VR 裡，打字時比較不容易摸空。
• Emulate gamepad on PC：將 Quest 控制器模擬成 Windows 手把。這樣有些原本支援手把的平面遊戲，也能直接用 Quest 控制器操作。（這個很重要，務必開啟）
• Use touch controllers as gamepad：把 Touch 控制器當一般手把使用。開啟後，控制器按鍵配置會更偏向傳統遊戲手把，不是用來操作桌面，而是拿來玩遊戲。
• Emulate D-pad and Start button：設定 D-pad 與 Start 鍵的模擬方式，讓 Touch 控制器補出一般手把才有的方向鍵與開始鍵功能。
  • When right grip is pressed：按住右手 Grip 鍵時，暫時把部分按鍵改成 D-pad / Start 功能。
  • When right thumbstick is pressed：按下右手搖桿時，觸發 D-pad / Start 的模擬模式。
  • When right thumbrest is active：右手拇指放在指定感應區時，啟用 D-pad / Start 模擬。

在 Windows 畫面下，A 對應滑鼠左鍵，B 對應滑鼠右鍵。只要知道這個基本操作，其實就能夠了。

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Settings

這一區是調整畫面、聲音、幀率與畫質的核心設定區，串流順不順、畫面好不好看，幾乎都跟這裡有關。實際使用上，建議依照電腦性能，調整 Frame Rate、Environment Quality、Desktop Bitrate 這三項就好，其他大多維持預設即可。

• Computers（電腦狀態）
  • Auto connect：自動連線到最近使用的電腦。每次打開 Virtual Desktop 時會比較省事，通常建議開著。
  • Show Games tab on connect：連線後直接進入 Games 分頁。如果你平常一連上就要開遊戲，這個會比較方便；如果大多是先進 Windows 畫面操作，就不一定要開。
  • Use optimal resolution：使用最佳解析度以符合串流需求。Virtual Desktop 會自動調整電腦螢幕解析度，讓它更符合目前的串流設定，通常建議開啟，畫面會比較正常，也比較不容易出現桌面過大或比例怪怪的情況。
  • Arrange monitors on recenter：重設視角時自動重新排列多螢幕。只有多螢幕使用者比較有感，單螢幕幾乎沒差。
• Environment Quality（環境品質）
  調整虛擬環境本身的畫質，像是背景場景的細節、光影與清晰度。這個影響的是 Virtual Desktop 的環境，不是遊戲本身畫質。預設 Medium 就夠用了，顯示卡 RTX 3060 以上可以改成 High，背景會清晰不少，但也會稍微更耗電。
• Frame Rate（幀率）
  可選 72／80／90／120 fps。數值越高，畫面動起來會越流暢，但也越吃 GPU、網路和頭顯電力。預設 90 fps 已經很夠用，如果顯示卡有 RTX 3070以上、網路也穩，可以拉到 120 fps。若硬體撐不住會卡頓，再往下降即可。
• Desktop Bitrate（桌面串流位元率）
  控制桌面畫面的串流品質。數值越高，桌面文字、視窗邊緣與影片畫面通常會更清楚，但同時也更吃網路頻寬。若是 Wi-Fi 6 / 6E 環境，而且網路穩定，可以放心拉高；如果會卡頓或畫面延遲，就要適度往下調。
• Video & Screen Transparency
  調整虛擬螢幕、影片與背景環境之間的透明混合效果，比較偏外觀設定，對效能與實用性影響不大，一般建議維持預設即可。
• Screen Brightness
  螢幕亮度，主要影響你在 Virtual Desktop 裡看到的桌面亮度。預設 100% 通常就夠用，除非你覺得畫面太刺眼或太暗，再依個人習慣微調。
• Dynamic Lighting（動態亮度）
  讓螢幕內容影響周圍虛擬環境的亮度變化，算是氣氛效果設定：
  • Disabled：關閉動態光影
  • Enabled when controller inactive：控制器閒置時才啟用，平常操作時不特別強調這種效果，算是兼顧美觀與實用的預設選項
  • Always enabled：永遠啟用，不管有沒有在操作控制器都會持續套用
• Audio（聲音）
  • Background music when disconnected：斷線時播放背景音樂。比較像提示功能，有些人會覺得方便，有些人會覺得多餘，看習慣。
  • Microphone passthrough：將頭顯的麥克風聲音回傳到電腦。你如果要在 PC 上語音聊天、開 Discord、遊戲內語音，這個通常要開。
  • 麥克風音量滑桿：調整頭顯麥克風回傳到電腦時的音量大小。太高可能爆音或收進太多環境聲，太低則對方會聽不清楚。
  • Noise cancellation：啟用降噪，減少背景雜音，讓語音更乾淨。一般建議開啟，尤其是有風扇聲、鍵盤聲或環境雜音時會比較有感。
• Advanced Options（進階選項，建議不要亂動）
  • Allow custom orientation in all environments：讓所有虛擬環境，都可以記住你自己調整過的方向。比較偏個人使用習慣設定，影響不大。
  • Boost clock rates：提高頭顯時脈，讓 Virtual Desktop 運作更積極。這不是單純的超頻按鈕，但開啟後通常會更耗電、發熱也可能增加，官方都註明比較適合錄影等特殊用途，一般不建議開。
  • Copy screenshots to desktop：在頭顯裡截圖時，也同步把圖片存到電腦桌面。這個其實蠻方便的，之後找圖、寫教學會省事很多。
  • Increase color vibrance：提高顏色飽和度，讓畫面看起來更鮮豔。不過有時會稍微過艷，是否開啟就看個人喜好。
  • Remove head lock delay：減少畫面跟隨頭部移動時的延遲感，讓頭部追蹤反應更直接。對部分人來說會覺得更俐落，但也可能讓畫面顯得沒那麼柔和，屬於偏體感差異的選項。

這一頁雖然選項很多，但對大多數人來說，真正會影響體驗的還是 Frame Rate、Environment Quality、Desktop Bitrate 這三項。其他設定大多偏向使用習慣或視覺效果，先維持預設通常就夠了。

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Streaming

這一頁是頭盔端最重要的設定區，直接影響 VR 遊戲的畫質、幀率、延遲與穩定性。

• VR Graphics Quality
  依顯示卡等級選擇畫質，從 Potato（GTX 970）到 Godlike（RTX 4090）。這個選項其實同時會影響「渲染解析度＋串流解析度」，等級越高，畫面越清楚，但 GPU 負擔也會大幅增加。
• VR Frame Rate
  幀率設定，數值越高，畫面看起來會越流暢，但同時也更吃 GPU 效能與網路穩定度。建議先依照顯示卡性能往上調整，如果開高後出現卡頓、掉幀或延遲變明顯，再往下調整即可。通常來說，若你的顯示卡有 RTX 3070 以上等級，開到 120 fps 多半是沒問題的。
• VR Bitrate
  位元率越高，畫面壓縮越少、細節越清楚，但同時會增加延遲與網路負擔。Wi-Fi 6 / 6E 環境通常可以拉高到 150～200 Mbps，若出現卡頓或延遲，就需要往下調。
• Sharpening
  影像銳利化，透過演算法強化邊緣與細節。預設即可，開太高反而可能出現過度銳利、邊緣發白的情況。
• VR Passthrough
  將真實環境與 VR 畫面混合，例如顯示鍵盤、桌面或周圍環境。主要是使用體驗與安全性功能，對效能影響不大，維持預設即可。
• Gamma
  整體亮度調整，數值越高畫面越亮。除非你覺得畫面偏暗或偏亮，否則建議維持預設。
• Synchronous Spacewarp
  Meta 的補幀技術，當 GPU 跑不到目標幀率時，系統會用前後畫面「補出」中間幀數，讓體感維持流暢。
  • Automatic：依效能自動啟用（建議）
  • Always enabled：強制開啟，可能增加延遲或產生畫面扭曲
  • Disabled：完全關閉，需要硬體本身撐住幀率
• Advanced Options（進階選項）
  • Snapdragon Game Super Resolution：利用頭顯端做畫面放大與細節強化，讓低解析度畫面看起來更清楚。不過會增加頭顯負擔與耗電，效果依遊戲而異。
  • Video buffering：增加影像緩衝區，能降低偶發卡頓或畫面撕裂，但會增加一點延遲。網路不穩時有幫助，追求極低延遲時可以關。
  • Center to play space：讓虛擬空間對齊你實際的遊玩區域中心。對需要走動的遊戲比較有用，一般坐著玩影響不大。
  • Track controllers：啟用控制器追蹤，這是基本功能，通常一定要開，否則遊戲無法正常操作。
  • Forward tracking data to PC：將頭顯與控制器的追蹤資料傳回 PC，讓 SteamVR 或遊戲直接使用。部分遊戲或進階應用（例如模擬器）會需要。
    • Emulate SteamVR Vive trackers：模擬 Vive Tracker，讓某些需要全身追蹤的應用可以運作（例如 VRChat 進階玩法），一般玩家用不到。
    • Emulate Index controllers：模擬 Valve Index 控制器，讓部分支援 Index 手勢的遊戲能正常辨識。主要是相容性用途。
  • Show performance overlay：顯示即時效能資訊（FPS、延遲、編碼狀態等）。除錯或調整設定時很好用，平常可以關掉避免影響沉浸感。

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Videos

電腦中加入的影片，不管是一般影片還是 VR 影片，都可以在 Videos 裡直接播放。

一般影片點了就能看，聲音格式可以在選單中調整，但無法設定字幕或外掛字幕。控制區左側則是用來切換 VR 影片的格式。

例如像是龍拳的 VR 遊戲錄影，原始畫面會是左右並排的影像。

只要把格式切換成對應的左右 VR 模式，就能正確看到遊戲中錄到的 VR 效果。

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上方選單

在使用 Virtual Desktop 時，把控制器指向畫面上方，會出現七個常用選項：

• Head Lock：虛擬螢幕會跟著頭部移動，視角黏在臉上，適合需要走動時使用。
• Transparency：調整桌面畫面的透明度。
• Reset View：重設目前視角。
• Height：調整螢幕的上下高度。
• Distance：控制螢幕與你的距離，越近越大、越遠越小。
• Curve：調整螢幕彎曲程度。
• Size：改變整個螢幕的大小。

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下方選單

把控制器指向畫面下方，會出現快速設定區：

左側的 Half SBS、Full SBS，用來切換 VR 影片的顯示格式。

中間是觀影位置切換，在特定場景中可以換座位，例如 Modern Apartment 裡，可以選擇坐在電腦前

或坐在沙發前看

多螢幕功能可增加或減少螢幕數量，最多可同時顯示三個螢幕。

鍵盤則是啟用內建虛擬鍵盤，在 2026 年的 1.34.16 版本中，新增了日文與德文鍵盤。
但很可惜，還是沒有中文輸入法。

以上就是 Virtual Desktop 的完整介紹。乍看之下功能很多、能調的地方也不少，但實際上大多維持預設值，就已經能玩得又穩定又舒服。

雖然 VD 也支援影片播放，但功能還是偏陽春。如果主要需求是看片，會比較建議搭配專用播放器，或直接使用線上串流平台，體驗會更好一些。

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FAQ 常見問題